Ein Abnehmtagebuch funktioniert nur, wenn man ehrlich zu sich ist. Ich werde wohl ein mal in der Woche meine Fortschritte oder auch Rückschritte posten.
Dann fang ich heute mal mit meinen Ausgangsdaten an.
Gewicht: 81 kg ...wah!
Bauchumfang: 104 cm
Taille: 89 cm
Bei Focus online gibt es einen Bauchfetttest. Nun eigentlich brauche ich diesen Test gar nicht machen. Aber Tests machen uns Frauen ja immer so viel Spaß :)
Nur dieser macht irgendwie nicht so viel Spaß, ich sage nur "Sehr stark erhöhtes Risiko"...
Fortsetzung folgt ...
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